В Москве 18 августа 2025 года прошла масштабная конференция «Осознанное взросление: ключевые аспекты развития родителей», организованная Московским отделением Союза Журналистов России. Мероприятие стало настоящим прорывом в сфере психологии, педагогики и семейных отношений, оставив участникам не только знания, но и вдохновение для изменений.


Главные темы: от конфликтов к гармонии

Эксперты конференции разобрали ключевые вызовы, с которыми сталкиваются современные родители. Лариса Окулик, специалист по детско-родительским отношениям, поделилась важным наблюдением: «Подростковый возраст – это критический период, когда формируется личность, закладываются ценности и убеждения. Родители часто не осознают, насколько их слова и действия влияют на будущее ребенка.

Конфликты, непонимание и эмоциональная отстраненность могут привести к серьезным последствиям: низкой самооценке, тревожности, депрессии. Но если создать атмосферу доверия и поддержки, подросток вырастет уверенным в себе человеком, способным строить здоровые отношения и добиваться успеха».

Светлана Красносельская, психолог с 20-летним опытом, раскрыла тему цифровой зависимости: «Гаджеты – не враги, а инструменты. Но за каждым «залипанием» в экране скрывается неудовлетворенная потребность: в общении, признании, эмоциональной разрядке. Если родители научатся видеть эти запросы и помогать ребенку реализовывать их в реальной жизни, зависимость от телефона уменьшится сама собой. На конференции мы разобрали конкретные кейсы и дали родителям пошаговые инструкции, как мягко, без давления, выстроить здоровые цифровые привычки в семье».

Соорганизатор мероприятия, основатель журнала HLB и психотерапевт Владмира Симуран добавила: «Современные родители живут в постоянном стрессе: они боятся что-то упустить, сделать не так. Но именно эта тревожность мешает им быть настоящими. Сегодня мы показали, как перейти от гиперконтроля к доверию. Когда родитель успокаивается, успокаивается и ребенок».


Спектакль, который тронул до слез

Одним из самых сильных моментов конференции стал театральный перформанс «Мама, постучись в мою дверь!» – камерная постановка о детских травмах, страхах и невысказанных чувствах.

Режиссер Марта Грачева и актрисы Зарина Багирова, Женева Ортега и Александра Баженова сыграли четыре пронзительные истории, которые помогли зрителям:

- Понять переживания своего ребенка
- Вспомнить собственные детские эмоции
- Пересмотреть привычные модели поведения

«Этот спектакль – своеобразное зеркало, в котором каждый родитель узнает себя. Мы не даем готовых ответов, но создаем пространство для честного диалога с самим собой», – отмечает Марта Грачева.


Подарки и благодарности

Каждый участник конференции получил полезные подарки от партнеров:

- Наборы люксовой косметики
- Сертификаты на медицинские услуги
- Промокоды на услуги

Организаторы благодарят всех, кто сделал это событие возможным:

Artista del Corpo – бренд элитной косметики с гипоаллергенными ароматами;
CMD Лефортово – современная клиника с индивидуальным подходом;
Остеолайт – центр остеопатии для всей семьи;
CleanBot – профессиональный клининг без хлопот;
«Английский клуб» – детские языковые программы с погружением.


Что дальше?

«Мы получили сотни отзывов – участники признаются, что их взгляд на воспитание изменился. А значит, наша миссия выполнена. Впереди – новые встречи, тренинги и проекты. Следите за анонсами!» – отметила после конференции Владмира Симуран.

Конференция «Осознанное взросление» доказала: гармония в семье возможна, и первый шаг к ней – готовность меняться самим.